Conheça tudo sobre o Hibisco

HIBISCO: COMO PLANTAR E SEUS BENEFÍCIOS

O hibisco é uma planta que possui mais de 200 espécies, que se adaptam a climas temperados e tropicais, e por isso estão presentes por praticamente todo o mundo hoje em dia. Suas flores apresentam diversas cores e texturas, sendo que suas pétalas podem ser lisas ou crespas, raiadas ou de cores lisas. Uma característica dessas espécies é a abundância de flores, que por vezes, podem durar apenas um dia. Porém, são ótimas para manter o jardim sempre florido, uma vez que dão flores ao longo do ano todo. Suas espécies podem variar de arbustos que chegam a 2 metros de altura e que podem ser usados como cerca viva, assim como podem ser plantadas em vasos e não passar dos 60 cm. Algumas espécies de hibiscos são indicadas para produção de chás, compotas, geleias e doces e trazem diversos benefícios medicinais. Existem ainda as espécies que são mais indicadas para fins ornamentais, que além de trazerem beleza pela planta em si, também são conhecidas por atrair beija-flores. É uma planta bastante rústica, não necessita de um solo extremamente rico em matéria orgânica, e também são bastante resistentes à falta de água. Por toda essa versatilidade e beleza, o hibisco é sempre uma ótima opção para embelezar o seu jardim.

COMO PLANTAR

O plantio pode ser feito através das sementes do hibisco, mas não é o método mais indicado. Esse processo é bastante lento e trabalhoso, e nem sempre tem um resultado bem-sucedido, com grandes chances de falha. A forma mais indicada, é com estacas de galhos verdes, com gemas reprodutivas, retirados de uma planta adulta. Prefira ainda as estacas não floridas, pois estas estarão mais preservadas para sua capacidade de enraizamento. Essas estacas podem ser enterradas diretamente no solo, ou em vasos, e a terra deve ser mantida sempre úmida durante esse processo. Escolha um lugar com bastante incidência de luz solar direta, pois quanto mais sol e luz, mais florido o hibisco será. O período mais indicado para o plantio do hibisco ocorre durante a primavera, quando a planta terá mais força para se desenvolver. Por outro lado, o inverno é o período menos propício. Contudo, o hibisco pode ser plantado durante todo o ano. É importante escolher a espécie adequada de hibisco, de acordo com o clima da região onde ele será plantado. As espécies de clima temperado conseguem suportar temperaturas inferiores a 0°C no inverno, possuem menos folhas e flores, porém suas flores duram por mais tempo. As espécies adaptadas ao clima tropical necessitam de temperaturas acima dos 10°C e possuem uma quantidade maior de flores, que, contudo, murcham em poucos dias.

CUIDADOS

Ao escolher bem a procedência de seu hibisco, ele dificilmente será acometido por doenças. Porém, essa espécie é bastante vulnerável ao ataque de insetos como grilos e borboletas, que adoram depositar os ovos em suas folhas e flores. Se necessário, prefira sempre o uso de inseticidas orgânicos, e tente identificar qual é o tipo de praga que está acometendo seu hibisco, a fim de comprar o produto mais eficaz para sua erradicação. Esteja sempre atento à presença de pragas e de ervas daninhas que podem roubar todos os nutrientes da terra. Regar a planta irá variar de acordo com o clima. Durante o verão, o hibisco deverá ser irrigado diariamente a fim de manter sua terra sempre úmida. No inverno ele pode ser irrigado somente quando a terra estiver seca. Mas de qualquer forma, você não deve encharcar as raízes dessa planta, o que pode facilitar o ataque de fungos. Assim sendo, rege somente o necessário, sem excessos. Quanto aos substratos, em geral o hibisco é uma planta que se adapta bem em solos menos férteis. Quando plantados diretamente no jardim ao ar livre, ele será capaz de buscar por nutrientes pelo solo, assim sendo, uma adubação anual é suficiente para manter sua planta saudável. Quando plantados em vasos, a necessidade de adubação é maior, devendo ser feita a cada estação, principalmente no período que antecede a floração. O hibisco também gosta bastante de farinha de osso, cinza de madeira e casca de ovos.

PODA

A melhor época para realizar a poda do hibisco é logo após sua floração, para incentivar a planta a desenvolver novos ramos florais. Se na região em que você vive o inverno tem baixas temperaturas, você também pode realizar uma poda antes desse período, quando a planta entrará em estado de dormência vegetativa, e resguardará toda sua energia com praticamente nenhum crescimento. Uma poda de regeneração também pode ser necessária, quando perceber que alguma parte ou alguns ramos da planta morreram. Você deve eliminar os ramos secos, mas nunca cortando mais do que 2/3 do galho de uma única vez. Cortes drásticos fazem com que a planta gaste muita energia para se recuperar, o que diminui sua energia direcionada para crescimento e floração, e pode até mesmo facilitar o ataque de pragas e fungos.

BENEFÍCIOS MEDICINAIS

Hoje em dia a espécie de hibisco mais reconhecida pelos seus benefícios medicinais é o Hibiscus rosa-sinensis que foi conseguido através da hibridização de outros tipos que conhecemos. Para extrair seus benefícios medicinais, o cálice de seus botões devem ser desidratados e com eles feito um chá. Esse produto pode ser facilmente encontrado em lojas de produtos naturais. O chá de hibisco é muito rico em nutrientes e minerais essenciais que ajudam na desintoxicação do organismo. Ele atua melhorando a saúde da pele, cabelo e até mesmo dos ossos, já que é rico em cálcio. Com ação diurética, o chá de hibisco ajuda ainda a eliminar a retenção de líquidos e é eficiente no combate ao acumulo de gorduras. Sendo um grande aliado de nutricionistas e nutrólogos para perda de peso dos pacientes. Além de auxiliar no emagrecimento, ele tem diversas ações: • Anti-hipertensivo, pois é vasodilatador e auxilia no controle da pressão arterial • Aumenta os níveis do bom colesterol e diminui os níveis de colesterol ruim e de triglicerídeos • Antioxidante, combate o envelhecimento precoce das células

Contudo, o chá de hibisco possui contraindicações e não deve ser ingerido em excesso, pois sua ação diurética pode acabar eliminando nutrientes essenciais para a saúde do nosso organismo. Ele também não é indicado para gestantes e lactantes, e pessoas com pressão baixa, pois pode causar tonturas, fraqueza e sonolência. As dicas desse artigo não substituem a consulta ao médico. Consulte sempre seu médico antes de iniciar qualquer tratamento, e lembre-se que ele sempre deve ser acompanhado de uma alimentação saudável e balanceada, prática de exercícios físicos e noites bem dormidas.